Penyakit Juga Bersumber dari Psikosomatis

Banyak orang beranggapan bahwa segala penyakit yang menyerang kesehatan mereka disebabkan oleh virus, bakteri, polusi, jamur dan lain sebagainya.

Anggapan tersebut memang benar tetapi ada lagi penyebab penyakit yang lebih utama dan berperan di dalam menimbulkan penyakit, yaitu Psikosomatis. Psikosomatis adalah kondisi dimana terganggunya psikologi seseorang sehingga menjadikannya sakit secara fisik.

Dengan kata lain pikiran dan emosi yang negatif, rasa takut yang terlalu, perasaan bersalah yang tak kunjung hilang, kemarahan yang dipendam, kesedihan yang mendalam, kecemasan yang berlebihan, sakit hati yang tak terobati, dendam kesumat yang berakar dan tak terbalaskan, dapat berpengaruh menjadikan tubuh fisik menjadi sakit.

Hal ini tentu dapat menimbulkan gejala-gejala seperti : sesak nafas, tubuh gemetar, lemas, mual, muntah, jantung berdebar, sakit perut, sakit kepala gejala awal tersebut bisa menjadi penyakit nyata di kemudian hari.

Berikut ini kita paparkan kutipan dari buku The Healing karangan Dr Masaru emoto yang membahas penyakit yang muncul akibat dari emosi negatif.

• Marah selama lima menit, dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh

• Dendam kesumat yang berurat dan berakar dapat menyebabkan kekebalan tubuh mati

• Terlalu sering marah-marah dan stress, bisa menimbulkan gangguan percernaan

• Terlalu sering marah dan khawatir, gampang terkena serangan   nyeri punggung

• Takut yang terlalu  berlebihan bisa menimbulkan penyakit ginjal

• Seseorang yang hobbynya pemarah dapat mudah terkena serangan penyakit hepatitis

• Terlalu sering bersedih dan rendah diri, akan gampang terkena penyakit  Leukimia

• Terlalu menganggap sepele segala persoalan dan masalah , akan gampang terkena penyakit  diabetes.

Selain emosi negatif di atas yang bisa menyebabkan kita sakit, ada lagi sifat-sifat buruk yang bisa membuat kita sakit juga, diantaranya sebagai berikut.

Rasa bosan dapat menimbulkan sakit kepala, asma dan jantung

Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa kebosanan memiliki hubungan yang erat dengan penyakit asma, jantung, dan sakit kepala. Sekarang mari kita lihat kebiasaan masing-masing, apakah kita selalu menlakukan aktivitas atau kegiatan yang itu-itu saja? 

Jika jawaban anda adalah ya, maka anda cenderung untuk terkena penyakit asma, sakit kepala, dan jantung. Hal ini dikarenakan rasa bosan pada diri anda yang menimbulkan emosi negatif pada tubuh yang berakibat menurunkan sistem kekebalan tubuh sehingga anda aklan dengan mudah terkena penyakit. 

Selain daripada itu kebosanan bisa berpengaruh pada pola makan anda, masih ingat berapa banyak cemilan yang anda habiskan ketika anda bosan menunggu seseorang?

Rasa cemas dan panik dapat menimbulkan gangguan lambung

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang peneliti yang bernama Douglas Drossman, beliau adalah seorang dosen kedokteran dari University of North Carolina, diungkapkan bahwa wanita yang memiliki rasa cemas yang berlebih pada hal-hal yang sepele atau kecil sekalipun akan mudah terserang penyakit pada lambungnya.

Rasa tidak sabar dan emosional dapat menimbulkan penyakit jantung dan stroke

Sekarang kita tanya kepada diri sendiri, apakah anda mudah gusar bila ada hal-hal yang kecil mengganggu? atau anda cepat sekali marah ketika ada seseorang melakukan kesalahan kecil di depan anda? 

Jika anda menjawab ya, maka waspadalah bahwa penyakit akan menghampiri anda. Marah dan tidak sabar dapat mengaktifkan sistem kardiovaskuler secara terus menerus, kemudian tekanan darah akan cepat naik, pernafasan menjadi cepat dan otot-otot menjadi tegang. Hal ini dapat menimbulkan penyakit jantung dan stroke.

Rasa rendah diri atau minder yang berlebih akan menimbulkan cepat sakit

Orang yang memiliki sifat yang seperti ini sering terkucil dalam pergaulan, baik itu dalam lingkungan keluarga maupun lingkungan disekitaranya. 

Perasaan minder membuat proses penyembuhan untuk segala penyakit menjadi terhambat, meskipun hanya sekedar penyakit sepele.

Nah, sekarang pilihan anda mau memiliki karakter yang seperti apa? Ingin memiliki kepribadian yang menyenangkan, ceria dan tubuh yang sehat. Kalau mau, mulai sekarang rubahlah kepribadian anda menjadi lebih baik agar tetap sehat.